صفحه خانگی arrow آشپزی arrow انواع شربت و نوشیدنی arrow نوشیدنی برای داشتن شکم صاف

نوشیدنی برای داشتن شکم صاف

شما از پرتال آکاایران در سایت سرگرمی بخش آموزش آشپزی آکا و طرز تهیه هزاران غذا و آشپزی آسان قسمت انواع شربت و نوشیدنی- از نوشیدنی برای داشتن شکم صاف بازدید می کنید امیدواریم بپسندید

 نوشیدنی رژیمی - اگر می‌خواهید شکمی صاف و تخت داشته باشید مصرف این نوشیدنی را به شما توصیه می‌کنیم.اسموتی هلو برای داشتن شکمی تخت بسیار مفید است.مواد لازم برای یک نفر:  شیر بدون چربی  یک پیمانه  هلوی یخ‌ زده  یک پیمانه  روغن تخم کتان  2 قاشق چای‌خوریروغن تخم کتان :  ( سرشار از اسیدهای چرب غیر اشباع است )طرز تهیه :شیر و هلوهای یخ زده را درون دستگاه همزن ریخته و به مدت یک دقیقه د



ادامه مقاله نوشیدنی برای داشتن شکم صاف



برچسب ها: اسموتی هلو. هلو. غذاهای رژیمی. اسموتی. تخم کتان.