مرغ و مارچوبه یک غذای رژیمی

شما از پرتال آکاایران در سایت سرگرمی بخش آموزش آشپزی آکا و طرز تهیه هزاران غذا و آشپزی آسان قسمت غذاهای رژیمی انواع غذای رژیمی - از مرغ و مارچوبه یک غذای رژیمی بازدید می کنید امیدواریم بپسندید

مرغ و مارچوبه در ظرف غذای شام(غذای رژیمی), مرغ و مارچوبه یک غذای رژیمی, دستور پخت

  مواد لازم :  مرغ بی استخوان و بی پوست 8 قطعه گوشت درشت نمک زده به صورت ریز ریز 3 تکه آب مرغ نصف فنجان مارچوبه نیزه ای شکل 1 بسته کدوی زرد تابستانی 1 عدد پیاز سبز 4 عدد  روی مرغ نمک و فلفل پاشیده و همراه با گوشت نمک زده در یک قابلمه 12 اینچی روی حرارت متوسط روبه زیاد برای مدت 12 دقیقه می‌پزیم، بعد زمان پخت از شروع تا پایان: 20 دقیقه می باشد .&nb



ادامه مقاله مرغ و مارچوبه یک غذای رژیمی



برچسب ها: مرغ و مارچوبه یک غذای رژیمی. دستور پخت. طرز تهیه. مواد لازم. آشپزی.