یائسگی و تغذیه

RTF PDF چاپ ایمیل
شما از پرتال آکاایران در سایت سرگرمی بخش بخش کودک قسمت سلامت بانوان بهداشت خانم ها- از یائسگی و تغذیه بازدید می کنید امیدواریم بپسندید

یائسگی, علائم یائسگی, کاهش عوارض یائسگی با تغذیه

یائسگی و تغذیهرژیم غذایی افراد مختلف با یکدیگر متفاوت است و باید متناسب با سن آنها باشد. منوپوز(یائسگی)شامل تغییراتی است که نتیجه کاهش استروژن در بدن است و همه زنان به آن مبتلا می شوند. علائم یائسگی گر گرفتگی،سردرد ،تغییرات خلق و خو و تعریق شبانه می باشد.عوارض جدی یائسگی که باید به آن توجه کرد ناراحتی های قلبی و پوکی استخوان است که کاهش تولید استروژن محتمل ترین دلیل این شرایط است.البته این طور نیست که تمام خانمها دچار ناراحتی های قلبی و پوکی استخوان شوند بلکه به شیوه زندگی افراد نیز بستگی



ادامه مقاله یائسگی و تغذیه



برچسب ها: آکا. کاهش. جذب. کلسیم. رژیم.