صفحه خانگی arrow کودک arrow تغذیه کودک arrow 7 ایده برای صبحانه کودکان بی اشتها

7 ایده برای صبحانه کودکان بی اشتها

RTF PDF چاپ ایمیل
شما از پرتال آکاایران در سایت سرگرمی بخش بخش کودک قسمت تغذیه کودک- از 7 ایده برای صبحانه کودکان بی اشتها بازدید می کنید امیدواریم بپسندید

7 ایده برای صبحانه کودکان بی اشتها - آکا,صبحانه, صبحانه برای کودک

سیب و جوانه گندم به تنهایی صبحانه کاملی است. برای جلوگیری از ایجاد حالت تهوع، بهتر است چند تکه نان و پنیر و گردو نیز مصرف شود.مطالعات نشان داده است که صبحانه موجب تمرکز ذهنی بیشتر و ایجاد تفکری خلاق در فرد می‌شود.1 - نان روغنی : یکی از نان های خوشمزه و انرژی زا است. خوردن مقدار کمی از آن، حداقل تا 40 دقیقه، انرژی مورد نیاز بدن را کاملاً تامین می کند.بنابراین چند تکه نان روغنی به همراه پنیر و گردو، صبحانه ای مقوی و مفید است.2 -  یک لیوان شیر( بهتر است گرم باشد، که البته معمولاً بچه ها آن را



ادامه مقاله 7 ایده برای صبحانه کودکان بی اشتها



برچسب ها: صبحانه. کودکان. اشتها. آکا. کیلوکالری.